2011年2月25日 星期五

孩子!我們愛你(上、中、下)




  • 作者:池田大作
  • 譯者:陳燕華
  • 出版社:正因文化事業有限公司
  • 出版日期:2003年08月
  • 語言:繁體中文 ISBN:957048926 ‧957048927 ‧957048925

如果,這個世上沒有兒童,會變成多麼寂寥、多麼恐怖啊!世界將頓失「未來」!
回頭一看,目前孩子們是否真正受到重視?是否真的發出生命的光輝?
為了孩子的幸福,我們能做些甚麼?大家應戮力創造一個重視孩子教育的社會。
謹懷著「對孩子的愛」的心,將本書獻給各位。
——池田大作選載:
前 言
世界上存在著各種民族。種族、語言的差異,文化、習俗、容貌、服飾也大相徑庭。
但是無論到了天涯海角,都有一個共通點,那就是「對孩子的愛」恆久不變。
法國大文豪雨果曾在《做個好爺爺》詩集中,寫到對孫子們的愛。「親愛的江努!親愛的卓吉!你們迷人的聲音在我內心迴旋!如果天上的繁星會唱歌,一定是唱童言童語吧。」
雨果的生命讚歌,和萬葉詩人山上憶良所吟詠的一首詩,有異曲同工之妙。
「銀、黃金、玉,不勝寶子。」︱︱再如何稀有的黃金、珍貴的寶玉,也勝不過孩子這一「寶貝」。
超越時代,跨越海洋,關懷孩子的心舉世皆然。
我歷訪世界各國,最高興也最期待的事情之一,就是和各國孩子們會面,見到孩子可愛的模樣,我的內心就澎湃不已。孩子們活蹦跳亂︱︱歡喜的笑聲,精神抖擻、東奔西跑的活潑模樣,以及述說未來夢想時的純真。
在孩子閃耀光芒的眼眸裡,世界沒有國界。
距今二十多年前,首次訪問中國時,有位少女問我:
「大叔,您為甚麼來中國?」
我答道:「我來見你啊!」
為了後繼的世代,我想開闢寬廣的大道。建設讓未來之子們茁壯成長的幸福和友情的「舞台」,這是我人生的目標。
各地孩子們光輝的眼眸、可愛的聲音,不時在我心中蕩漾。他們稚嫩又熱鬧的聲音,是和平的樂音,也是希望的樂曲。
德國作家凱斯特納寫了一本《動物會議》的作品,故事談到戰爭頻仍,針對只顧打仗、毫不考慮孩子幸福的大人們,令實在急得不耐煩的動物們,終於把所有孩子通通沒收起來了!
如果,這個世上沒有兒童,會變成多麼寂寥、多麼恐怖啊!世界將頓失「未來」!
回頭一看,目前孩子們是否真正受到重視?是否真的發出生命的光輝?
簡介
池田大作 (Ikeda, Daisaku.) 1928-
集文化及宗教領袖、哲學家、教育家、作家、攝影家及詩人多重身分於一身,在每一範疇的貢獻皆廣泛而深遠,備受國際稱譽。1960年,出任創價學會第三任會長。創價學會為日本最大的佛教徒組織。池田博士由1975年起出任國際創價學會會長至今,並自1979年起兼任創價學會名譽會長。
平素以促進人類和平為己任;為加強國際間的相互了解及推動世界和平,他不辭勞苦,足跡遍及世界各地,與傑出人士就國際事務、文化和教育進行對話,貢獻至鉅,遐邇推崇,屢獲獎譽。於1983年獲聯合國和平獎;1989年獲聯合國難民事務高級專員辦事處人道獎。為全球七十多個城巿的榮譽巿民,擔任二十多所著名大學的名譽教授,並獲超過四十所知名學府頒授榮譽博士銜。

盆栽菜園:自己動手種!健康又安心!



青椒  只要細心栽培,1棵青椒即可採收幾十個果實。青椒也被稱為甜辣椒,是辣椒的同類,栽種方法和辣椒、獅子唐青椒仔(Shishito)一樣。因為不易產生病蟲害,建議第一次種菜的人不妨嘗試看看。
.茄科(Solanaceae)  栽種方法:開花後,不忘澆水和追肥。
1.準備較大容器:青椒會長得很大,所以要準備10號(直徑30cm)以上的盆子。取出幼苗,儘量維持缽土(護根土球)的完整。
2.做好排水:儘可能種得淺一點,稍微墊高根部附近,讓排水好一點,覆蓋上土壤到看不見根的程度。
3.設立支架:要以支架來支撐長大的青椒。在根部附近設立支架,以8字形的方式把莖和支架鬆鬆地綁住。
4.充分澆水:充分澆水,直到水從盆底流出,在日陰處放置2 ~ 3天。
5.澆水同時進行追肥:開花後,整棵植物會變脆弱,因此可以在澆水時加入液肥。
6.長出果實:開花後15天左右,就會長出果實。開花後20 ~ 25天,即可開始採收。
7.從柔軟的果實開始採收:果實長大後,變成鮮豔的綠色時,即可採收。可用手摘下較軟的果實。
8.採收不及時:如果放著不採收的話,果實會變得很硬,因此不可太晚採收。變紅的果實並不是一般的紅色甜椒。
9.採收後即進行追肥:大量採收後,整棵植物會變得很疲累。採收後,可以施加化學肥料,採收期即可延長到秋天,陸續都可採收。
本書特色
在空間不大的環境中,利用盆栽打造出自家的菜園,只要靈活地運用陽台等狹小的空間,簡簡單單就能栽培出各種蔬菜與香草。
書中包含各種種植蔬菜的基礎知識,以及防除病害蟲的對策,此外,每種蔬菜都附有詳盡的步驟解說與圖示,即使是初學者也能無負擔地學會。除了能體會到其中的樂趣外,還能夠品嘗到時令的當季蔬菜,讓你「種得開心,吃得安心」!
利用盆栽栽培讓自家的一角充滿繽紛色彩,如波菜的翠綠、番茄的紅艷等。下廚之前,只要就近摘取進行烹煮,便能品嘗到最新鮮的風味,好處無窮。

2011年2月17日 星期四

刺子繡手縫生活小物



  手機袋(作法*P56∕製作…米山悅子)
27強烈的顏色搭配,讓人感覺很有個性。
28運用淺色布料來凸顯混合縫線的色彩。
29布料和縫線是同色系,顯得非常井然有序。
特別加上一個有如糖果的圓形鈕釦。
使用布料
27表布〔小布塊 棣棠花色(79,特殊黃色)〕25cm寬20cm
□布(木棉布)25cm寬20cm
28表布(木棉布 米色)25cm寬20cm
□布(木棉布)25cm寬20cm
29表布〔(小布塊)藍灰色(114)〕25cm寬20cm
□布(木棉布)25cm寬20cm
刺子繡線(袋裝)
27紅(12).靛(18) 各1袋
28黃、水藍、黃綠、芥末黃色混合線(171.大絞紗100)1袋
29水藍(8)1袋
27的縫法是靛色往右上斜,紅色往左上斜,且在背面把線跨過去。
本書特色
  用色彩繽紛的縫線密縫出懷舊又可愛的小圖樣,簡簡單單就能發揮點綴的效果。只要使用2種顏色的縫線,或使用混合縫線,即使是相同的設計,也可以呈現截然不同的感覺,這正是刺子繡的魅力之一!
  書中囊括多種刺子繡作品,包括方巾、提包、門簾、筆袋、圍裙等生活小物。素面的物品只要點綴上刺子繡,瞬間就變得不單調。
  示範了17種傳統刺子繡圖案的畫法和縫法,讀者們可以利用方格紙或斜方格紙來調整圖樣大小,讓作品更富變化性。附有實物大紙型,讓您縫得美麗又省力!

認識肌肉.關節的活動&構造:不可思議的身體運動奧秘



  骨骼與維他命、賀爾蒙的關係
  為了讓骨骼可以順利再造,身體所吸收的維他命,和身體釋放出來的賀爾蒙具有極為重要的作用。如同一談到骨骼就會想到鈣質般,體內的鈣質幾乎都存在於骨骼和牙齒中。每天會有500公克的鈣質沈澱在骨骼內,也會有同樣的量回流到血液系統中,這個系統的運作和維他命、賀爾蒙息息相關。
  從身體裡釋放出來的賀爾蒙中,具有重大關連的包括以下三種。第一種是從靠近喉結的副甲狀腺中,釋放出來的副甲狀腺素,它會讓破骨細胞的數量增加、活化。當血液中的鈣濃度降低時,此種賀爾蒙就會受到刺激。此外,腎臟內會自行製造活性維他命D。第二種是從位於副甲狀腺前方的甲狀腺中,釋放出來的抑鈣素,它和副甲狀腺素的作用正好相反,具有活化成骨細胞、製造骨骼的功能。當血液中的鈣濃度升高時,此種賀爾蒙就會受到刺激。第三種是從位於腦內的腦下垂體釋放出來的生長激素,具有活化骨(骨后)板的功能。
  在維他命方面,有重大關連的包括維他命A、維他命C、維他命D。維他命A可以活化骨(骨后)板。維他命C與骨骼成分之一的膠原蛋白形成有關。維他命D會以活性維他命D的型態,再次吸收來自腸子的鈣質。
本書特色
  你知道「肩關節是各種關節的集合處」、「骨骼細胞隨時都在新陳代謝」、「肌肉分為紅白兩類」嗎?
  這些都與自己的身體息息相關。每天活動時,都會運用到身體的肌肉與關節,但人體的活動機制相當複雜,一個小小的動作可能就需要運用到許多肌肉與關節。
  本書以簡單明瞭的文字敘述,將這些複雜的結構進行深入淺出的介紹。書中分成七個章節,依序介紹肌肉與關節的結構及活動機制,並以一個主題搭配一頁圖片的方式作介紹,閱讀起來更輕鬆,而且隨即就能明白人體的活動機制。

鬆餅點心So Easy!

  法式經典巧克力蛋糕(Gateau au Chocolat)
令人著迷的濃郁巧克力麵糊,不過度烘烤,即可品嚐到濕潤的口感。
材料(直徑10cm圓模型,1個)
A:鬆餅粉 40g∕可可亞粉 1又1/2大匙∕牛奶巧克力 70g∕蛋白 1又1/2個
砂糖 35g∕蛋黃 1又1/2個∕無鹽奶油 65g∕糖粉 35g∕杏仁果粉 35g∕牛奶 2小匙
事前準備
  *讓奶油回復室溫備用。*烤箱預熱至160℃。*事先在模型內鋪好切割過的烘焙紙(1)。
*將A的可可粉過篩,再和鬆餅粉混合均勻。
作法
■製作麵糊  1將巧克力切碎放入盆中,隔水加熱至融化成糊狀。
2用手持自動攪拌器將蛋白打至6分發,再加入砂糖。
3把2繼續打發成固態,直到撈起蛋白時形成尖角狀,製作成蛋白霜。
4在另一個盆中放入奶油,用手持自動攪拌器攪拌至顏色變白,再加入糖粉。
5等4變得更白之後,加入蛋黃繼續攪拌均勻。
6加入杏仁果粉、牛奶,陸續攪拌均勻。
7在6中加入1的巧克力,繼續用手持自動攪拌器充分攪拌均勻。
■蛋白霜和粉混合均勻  8在7中加入一半3的蛋白霜,用橡膠刮刀一面切,一面攪拌成大理石紋路時,加入A粉的一半,再繼續攪拌。
9再反覆做1次8的動作,把蛋白霜和粉混合成滑順的糊狀。
■倒入模型  10將9的麵糊倒入模型中,並在麵糊中央挖個凹洞。
11把模型放入烤盤再送入烤箱,以160℃烤20 ~ 25分鐘。烤好後用竹籤穿入蛋糕內,沾有少許麵糊的程度即可。用小網杓撒上糖粉(分量外)即完成。
本書特色
  提到鬆餅粉,你的腦中會浮現出什麼點心?本書打破你對鬆餅粉的既定印象,鬆餅粉不只可以做鬆餅,還能製作出各種人氣甜點,例如外型可愛的馬德蓮、鬆軟的杯子蛋糕,還有健康的豆漿甜甜圈等,只要簡單幾個步驟,就能快速製作出這些甜點。
  鬆餅粉內含有泡打粉,所以不需要一直攪拌也能製作出蓬鬆的點心,另外因為含有糖粉,所以省下測量材料的時間,如此一來便省下許多功夫。
  利用鬆餅粉製作點心,不用耗費很多時間,作法也十分簡單,大大提升做點心的成功率,輕輕鬆鬆就能享受烘焙的樂趣。

圖解人體大百科:認識身體構造與病症



  骨骼肌約佔體重的40 ~ 50%,大約有600條以上的肌肉,為配合各種功能,有各式各樣的大小與形狀。
  通常被稱為肌肉的骨骼肌,會以肌腱、韌帶或肌肉的型態,緊緊附著在一個以上的關節和其他骨骼上。可以活動關節來控制身體的動作,以及維持姿勢。
  每一種肌肉最靠近身體中央的部分稱為肌頭,中間部分稱為肌腹,末端部分則稱為肌尾。根據肌頭開端的不同,分為二頭肌(肌頭有兩個,例如上臂二頭肌)、三頭肌(肌頭有三個,例如上臂三頭肌)、四頭肌(肌頭有四個,例如股四頭肌)。此外,根據肌肉形狀不同,分為三角肌、前鋸肌(有如鋸齒狀)、比目魚肌(有如比目魚狀)。
  骨骼是由骨質、骨膜和骨髓所構成,而骨質是由密骨質和海綿質所組成。骨芽細胞會產生骨質,也就是保持硬度的無機質部分和保有彈性的有機質部分,排列成層板狀埋入其中,才會變成骨細胞。骨骼表面除了關節面以外,都覆蓋有骨膜。
本書特色
日本Amazon評價5顆星!
  人體內部有許多器官和組織,其精密的結構與機制令人充滿好奇。本書以深入淺出的方式來解說人體構造,圖片上也會加註專業的解剖學用語,讓讀者能同時增進專業用語的知識。
  現代人常會患有一些疾病,但只要深入瞭解自己的身體構造和病症,當疾病發生時,就不用過度恐慌或煩惱。本書從基本的人體結構開始介紹起,再延伸至身體各部位、器官的病症,並輔以詳細的插圖,讓你一下子就看懂人體的奧秘與疾病。
  詳盡完整的內容,是每個家庭必備的家庭醫療書!

肝臟、膽囊、胰臟病症:生活、治療、保健




  肝臟的工作1 
  加工、改造食物中含有的營養素
  食物中含有脂質、醣或蛋白質等營養素,會成為身體的能源,以及組成細胞的成分,並在體內發揮各種不同的作用。
  不過,這些營養素無法直接以這種型態在體內發揮作用。
  於是,食物中的營養素,會先在消化管內被消化、吸收後送到肝臟,再轉換成讓身體比較容易使用的型態。
  這個過程稱為「代謝」。
  經過代謝的這些營養素,會以如下圖的流程,流入肝靜脈的血液,再從心臟被輸送到全身。
  這些營養素中,醣和脂質也會成為肝臟本身工作時需要的能源,因此有一部分會儲存在肝臟內。
  肝臟的工作2 
  將酒精或阿摩尼亞等有害物質無毒化
  進入體內的有害物質轉變為無害的型態,也是肝臟最重要的功能之一。
  比如說,酒精的處理。我們所攝取的酒精,會透過肝臟內酵素等的力量被分解,最後轉換成水或二氧化碳的無害物質才被排泄體外。
  藥物本來也是為了獲得健康才服用的物質,但和酒精一樣,會被當做異物在肝臟內進行處理。
  此外,蛋白質會被代謝成為氨基酸,這對人體來說也是必要的物質,但一部分會透過腸內細菌被分解,轉變為有害物質阿摩尼亞。將阿摩尼亞轉換為無害物質尿素的過程,也是在肝臟內進行。
本書特色
  被稱為「沉默器官」的肝臟,具有相當重要的功能。但等問題真正顯現時,症狀往往已惡化到某種程度。肝臟也被稱為「人體化學工廠」,具有解毒、將物質轉換成各種型態的作用,但若肝臟的負荷程度到達極限而爆發時,就再也無法恢復到健康的狀態,這一點膽囊和胰臟也相同。
  你聽過「脂肪肝」、「肝硬化」、「膽結石」、「膽囊癌」嗎?若你有這個疑慮「這些疾病聽起來很嚴重,但自己又不怎麼瞭解」,那你絕不能錯過本書!
  為了讓大家更瞭解這三個器官,會先以淺顯易懂的方式介紹這三個器官的構造、功能、相關病症及治療。
  只要改善日常生活習慣和飲食習慣,就能大幅減少罹病的機率。本書教你什麼東西要多攝取,而什麼東西不該吃;要改掉哪些生活習慣;正確的運動方式等等,讓你從平時就做好預防的工作,不用擔心疾病纏上身。

肝臟病變:認識肝炎、肝硬化、肝癌

  肝癌究竟是何種疾病?
  肝臟是人體僅次於皮膚的第二大器官,也是體內最大的器官。
  此外,肝臟在所有器官中,在延續人類生命中,具有最多且極為重要的功能。因此,肝臟的機能一旦喪失,人類便無法維持生命。
肝臟的構造與功能
  肝臟位於腹部右上方,整個器官都被肋骨包覆。根據個人的體型不同,肝臟的重量也因人而異,大約有800 ~ 1400公克,但國人的成人平均是1300公克左右。
  這個器官是紅褐色的,外面包覆著一層堅固的纖維性外膜,外側還覆蓋著腹膜。整個肝臟是藉著膜狀構造(冠狀韌帶)的橫隔膜支撐,才能懸掛在體內(圖1)。
  肝臟內部分為左右兩部分,亦即右葉和左葉,左右兩葉的內部還有更複雜的構造,是由眾多的小區塊(小葉)所組成。每個小葉的中央,都有血管通過,其周圍還有數量眾多的細胞(肝細胞),呈放射線狀分布其中(12頁圖2)。
  這些肝細胞會分泌消化液,亦即「膽汁」。膽汁是黃褐色或橄欖綠色的液體(酸鹼值〈ph〉7.6 ~ 8.6),其中含有膽汁酸鹽(Bile salt,又稱膽鹽)、膽固醇、磷脂(卵磷脂Lecithin)、膽汁色素、離子(Ion)、水等成分。
本書特色
  肝臟與肝癌的基本知識
肝癌究竟是何種疾病?
為何會形成肝癌?
肝炎的最新治療方法
病毒性肝炎的所有類型
等等…
有關肝的各種相關知識

腸腸久久:大腸癌手術後生活&護理


  大腸癌患者近年來有增加的傾向。根據《2008年癌症統計》(日本)一書,1年期間被診斷出罹患大腸癌的新患者,男性超過6萬人,女性超過4萬3千人。在所有癌症中,占男性的第2位,女性的第1位,是日本人當中罹患人數較多的癌症。
  罹患人數不斷增加的大腸癌,從診斷到治療為止,有關大腸癌的領域,已經有顯著的進步。在外科治療方面,有引進自律神經保留手術(Conserving surgery)、機械吻合術,以及腹腔鏡手術等,已經進展到可以施行保留功能或對身體負擔最小的手術。不過在大腸癌的手術後,不僅會對復發感到不安,手術後的排便功能或人工肛門的問題等,在日常生活方面也會有各種相關的問題,甚至還有許多至今都無法解決的部分。儘管手術非常順利,對於往後的生活如何度過感到疑惑的患者還很多。
  成人的大腸長度約有1.5公尺,大致分為盲腸、結腸、直腸。在胃、十二指腸、小腸消化之後的食物殘渣(無法被吸收的東西),會被輸送到大腸內。殘渣在大腸內水分會再度被吸收、形成糞便,然後再送到直腸的終點,亦即從肛門排泄出體外。大腸在進行手術後,功能會暫時下降,因此糞便的排泄狀態會和手術前不同。
  ●在腹部切開幾個小孔,裝入腹腔鏡(可觀察腹腔內部狀況的儀器)並切除癌腫瘤
  ●因為傷口較小,可減輕患者的負擔,但腹腔內和開腹手術一樣,必須切除形成癌腫瘤部位的腸管及周圍組織,並進行縫合(吻合)
  ●手術後的排便狀況和生活上的注意事項,和開腹手術大致上相同
本書特色
  本書主要的內容是論述大腸癌最新的治療狀況,同時把重點於放在術後病情回復的秘訣、日常生活應有的方式、控制排便的方法等,並針對術後對待癌症的方式,以及順利回歸社會的生活方法加以解說。

基本麵包製作教室


  第一次發酵(Floor time,基本發酵)
  將揉捏均勻的麵團,放置在適溫的場所,讓它充分膨脹的過程。經過發酵麵團中會產生二氧化碳,充滿二氧化碳會讓麵團膨脹起來,變得有延展性和彈性。將麵團揉成圓形放在料理盆中,為了不讓麵團變乾,可以加上蓋子,放在溫度大約30℃、濕度70~80℃的場所1小時左右,麵團膨脹到1.5~2.5倍左右,就算完成第一次發酵。夏天直接放在室溫下,冬天必須放在有暖氣的房間較好。
  吸水率
  這是指為了讓麵團變成適合麵包製作的硬度,在麵粉中加入水分的比例。根據麵粉種類和保存狀態的不同,吸水率也各有所異。一般來說,日本產的麵粉吸水率較低,其他國家產的麵粉稍微高一點(請參考P109的「麵粉換算表」)。麵粉如果吸收到空氣中的水分,吸水率也會產生變化,必須完全密封加以保存。
  麵包製作Q&A
  為什麼麵粉無論怎麼揉捏都還是黏黏的,無法形成一個麵團?
為什麼麵包沒有膨脹起來?
為什麼烤箱的溫度難以調整,烘烤的色澤會不均勻?
為什麼麵包烤得不夠好吃?(紋路太粗、太硬、太乾)
為什麼發酵的麵團會散發出奇怪的味道(酵母或酒精的臭味)?
本書特色
  日本amazon網路書店讀者評價4顆星
  鬆軟、好吃的基本麵包製作
  本書將介紹活性乾酵母、白神小玉酵母、Better home天然酵母(果實種子)、
Panettone(義大利聖誕麵包)酵母粉、有機天然酵母…等各種乾酵母,是一本基礎食譜集。
  「好吃又簡單」,基本最為重要。只要記住6種基本麵團即可!
「可縮短揉麵時間!」
「以合適的酵母用家庭麵包製造機做出麵團」
「不需再加油脂即可完成的方法」等享受「輕鬆做麵包」的樂趣

DM製作


  信箱裡裝著寄來的信件,有郵件寄來,會讓人覺得有點厭煩;沒郵件寄來,又讓人覺得有點落寞。大量的郵件確實會讓人感到困擾,這時必須只挑選出自己需要的郵件來拆封。
  或許其中會迸出自己還不知道的新產品資訊、或拍賣會邀請函、便宜的海外旅遊介紹等訊息。發現自己正在尋找的訊息時,會非常興奮, DM就是可以傳遞這樣的訊息。
  儘管只是像明信片大小的DM,資訊豐富的DM會顯得特別醒目。這在以前是難以想像的,現在可以運用明信片形式(或三折DM)來寄送DM,郵購等也可以派上用場。
  仔細觀察即可發現,像以前那種特別誇張、醒目的DM數量變少了,而詳細說明的DM則變多了。誇張、醒目的DM,有時會讓人覺得很奇怪,而敬而遠之。因此,真正傳遞到對方手中的DM,比想像中少很多。
  不過,透過留下來的DM,付出行動的準確率卻是相當高。在此我們發現DM中隱藏著重要的秘密,到底製作什麼樣的DM是最好的呢?
  DM是「Direct mail」(直接郵寄的廣告)的縮寫,也有人稱為「Direct media」(直接傳送的媒體)。誠如這個名字所示,它是一種溝通工具,與現今的生活息息相關。
  最近,有關郵件造成的問題,成為政治核心議題,寄送電子郵件的方式也出現了變化。郵件寄送業者也開始提供發送電子郵件的服務,讓活用電子郵件的方式,突然間價格變得非常便宜。
  以往大量寄送郵件的方式,不管怎麼節省,每封郵件的成本還是很高,這也成為小型企業發送郵件的瓶頸。價格愈便宜,使用量就愈高。以大型製造商為例,DM和其它媒體廣告費相較下,是屬於廣告效益較大、且較容易使用的一種媒體。
  在寄送方式正在進行改革的同時,產生了另一個問題,就是「個人資訊保護法」的發布,個人資料是有關隱私的權利,不應輕易被第三者擅自使用。
  將來DM應該存在的模式,無論在性質或型態上都會有所改變。也就是說,以往DM的製作方法,已經無法滿足今後時代的需求。將來最大的改變,在於不是要看起來誇張、有趣,而是消費者會要求DM要有實質的內容。
  經濟泡沫時期的DM,原則上不需花費太多經費即可製作完成。但是否真的有達到效果,實在令人懷疑。與其說是傳遞商品訊息,不如說只是乍看之下非常有趣,並沒有明顯提升廣告效益。因為當時即使沒有DM,產品也非常暢銷。
  如今,環保意識高漲,對於紙資源的態度也有所改變,濫用紙張與破壞環境息息相關。從這種對紙的觀點來看,必須謹慎思考如何更有效運用紙張。
  我們必須學習DM的嶄新企畫方式,學習更具戰略性且不浪費的DM製作方法。出乎意料的,這是一件非常有趣的事情。因為透過自己設計的DM,讓人感動、而且馬上採取行動,正是設計的樂趣所在。
  本書編寫的切入點,和以往的DM設計書籍完全不同,希望能作為設計者,從基礎徹底學會這項能夠連結人與人之間的媒體。
  只有單純表達個人情感的DM,目前已不適用。
  本書是從常用設計的立場,來解說嶄新的DM應有模式的書籍。
本書特色
  前所未有的專業DM設計書籍
  從基礎開始「學習」與「製作」DM!
  效果顯著的DM中,確實蘊含著基本原則和戰略!!
  這是一本透過經典範本和習題掌握設計技巧的手冊
  任何人隨時隨地皆可運用的

認識大腦的基本常識&構造


  何謂人類的腦?
  和其他動物比較時,我們人類(學名為Homo sapiens sapiens)最顯著的特徵,是具有高度發達的智慧,以及團體內資訊傳達非常發達。而其基礎即是學習能力和操控語言的能力,而這些能力的支柱是腦。不過,人類以外的動物,是將腦作為維持生命活動的獨立個體的系統,因此已經使用了大部分的腦。由此可知,腦分為進行知性活動的部分,以及負責生命活動的部分。首先,讓我們一同來確認,分別負責不同功能的腦之各部位吧!
  所謂的腦
從大腦到脊髓的中樞神經系統在維持生命
談論腦的第一步,必須事先確認人腦的基本規格(Specification)。
負責維持生命到知性活動的2%
  人腦的重量有1200 ~ 1600g,占平均體重的2%左右。根據統計男性比女性還要大10% ~ 20%,但是因為性別差異所導致的機能不同,或只是因男女體格之差異所造成,這一點至今尚未查明。
  腦是由10%的300億個神經細胞,和剩餘的90%之支援神經細胞進行活動的神經膠質細胞(Glial cell)所組成。過去因為不瞭解神經膠質細胞的功能,所以有人說:「人腦只被使用了1成左右,剩餘9成都處於尚未開發的狀態」。
  大腦主要區分為,外側的大腦皮質(Cerebral cortex),下方的海馬(Hippocampal formation)等大腦邊緣系統、內側的大腦基底核(Basal ganglia)。除此之外,也有人會加上統整嗅覺以外感覺資訊的間腦(Diencephalon)才稱為大腦。
本書特色
  日本amazon網路書店讀者評價5棵星
淺顯易懂
最新「腦」的基本常識與構造
圖解腦的運作模式!
腦的不可思議
瞭解控制人體的腦和
神經的構造和作用!
詳細瞭解與腦相關的所有知識!
  在此,本人以讓讀者容易理解腦構造的方式,彙整成一本輕薄的書籍。這本書收納了從腦的構造到腦部疾病的一系列知識。因為是從龐大的腦部相關資訊中彙整而成的,所以多少會有難以理解或不夠充分的部分,但閱讀這本書之後,為了獲得更多想要瞭解的資訊,各位讀者再去看排列在書店中的各種書籍時,一定可以立刻明白哪一本比較適合自己閱讀。

本多弘美的極簡風收納術


  「為什麼我家總是無法整理的乾乾淨淨呢?」
您是否經常有這種困擾呢?整理家裡如果採取
配合自己個性的方法,就是成功的捷徑!
首先透過檢視表來瞭解雜亂的原因和煩惱後,
再選擇最適合的方法來整理吧!
  乍看之下,雜亂的情況看起來好像都一樣,其實原因和過程都不相同。「因為房間太小」、「因為收納空間不足」等,這種怪罪房間的想法,是錯誤的。只要瞭解自己的個性,再選擇配合自己個性的方法,其實任何人都可以把房間整理得非常整齊。
  在此我想介紹的是,由本多弘美專家所獨創的檢視表。只要透過這個檢視,找出自己房間雜亂的原因,即可自動判斷出最適合您的整理方法。藉此也可以找出對自己來說沒有壓力、可以做到、又能長久持續的整理基本原則。除此之外,有關重點場所的具體收納訣竅,請參考從第10頁開始的【以場所來區分的收納技巧】!
本書特色
  收納達人的
居家布置術
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徹底圖解腦梗塞


  腦梗塞是使人生產生激變的可怕疾病?
  何謂佔「腦中風」發生比例超過6成的「腦梗塞」?
  昨天還精神奕奕地工作的人,今天突然間意識昏迷、暈倒。呼叫救護車送到醫院後,性命雖然保住了,但手腳卻變成無法動彈、臥病不起了。
  這就是典型的「腦梗塞」病例。或許各位讀者也聽說過,周遭有人因為發生腦梗塞而臥病不起的人吧!
  所謂腦梗塞,是指因腦部血管阻塞,導致腦部組織受損的疾病。會出現喪失意識、身體無法動彈等各種症狀,病況嚴重時,可能會導致死亡。
  會出現同樣症狀的疾病,還有「腦出血」或「蜘蛛膜下腔出血」等,這些疾病統稱為「腦中風」。因為腦中風這個詞語很常聽到,相信各位讀者也都不陌生。
  談到腦中風,以前最常出現的狀況是腦出血。但近年來,腦出血的罹患人數有逐漸減少的傾向,取而代之病例增加的是腦梗塞。目前,腦梗塞的發生率,佔腦中風的6成以上。
  那麼,本來腦中風到底是怎樣的疾病呢?
本書特色
  日本amazon網路書店讀者評價5顆星
身體異狀會出現於「腦梗塞」發生前!本書以簡明圖解教導大家,
如何掌握「發病前兆」的方法,以及如何修復阻塞的血管,
讓血流恢復原狀的技術。
進而淺顯易懂地教導大家,
如何克服後遺症的方法。